Questo fine settimana stavo passando dalla dispensa del cibo e ho capito che c’era una grande folla fuori. Non ero in programma per fare volontariato quel giorno, ma mi sono fermato a chiedere al regista se avevano bisogno di aiuto. Sì! Quindi, ho finito per rimanere per un turno. Avevamo un sacco di banane e arance donate – molto più di quanto le persone potessero portare a casa, quindi il regista ha insistito che tutti noi prendiamo più numerosi quanto potevamo usare. Sarebbero andati male nella stanza della dispensa calda prima della prossima giornata di “shopping”.
Stavo dicendo a tutti quelli che mi sono aiutato al servizio morbido di banana e al congelamento di banane per frullati mentre le caricavo con la frutta. Ma c’era ancora una tonnellata.
I miei nuovi video
La mia bellissima moglie nel reparto Pysch: A Memoir – Book Review
La mia bella moglie nel reparto Pysch: un libro di memorie
di Mark Lukach
Revisione audio del libro di memorie più vendute pubblicate nel 2017.
È un buon ascolto?
Condivido una rapida recensione del libro disponibile su Audible.
Da Amazon:
Un libro di memorie strazianti ma pieni di speranza di un giovane matrimonio che viene ridefinito dalla malattia mentale e afferma il potere dell’amore.
La vita di Mark e Giulia insieme è iniziata come una storia d’amore da fiaba. Si sono innamorati a diciotto anni, si sono sposati a ventiquattro e hanno iniziato la vita da sogno a San Francisco poco dopo. Ma quando Giulia aveva ventisette anni, soffriva di una pausa psicotica spaventosa e inaspettata che la sbarcò nel reparto psichico per quasi un mese. Un giorno era dinamica e ben adattata; La prossima era delirante e suicida, convinta che i suoi cari non fossero al sicuro.
Domanda:
Che libro o podcast stai ascoltando adesso ??
Cosa dovrei ascoltare dopo?!
I collegamenti al libro e altre recensioni sono su runeatrepeat.com
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Ed è così che ho finito con un intero albero di banane molto mature!
Ne ho mangiato un po ‘con PB la mattina prima delle mie ultime corse. Ne ho congelato un po ‘. E stavo pensando di preparare quei biscotti di banana molto facili … ma fuori è così caldo che non volevo accendere il forno e renderlo ancora più caldo dentro.
Quindi ho pensato a questa torta di tazze di banana molto facile. È fantastico perché puoi farlo nel microonde e ne fa solo una porzione (sono l’unico che mangia 80 biscotti ogni volta che cuociono?) Ed è totalmente gratuito quando usi l’avena totalmente libera del glutine.
Easy Banana Mug Cake
Ingredienti:
1 banana molto matura
2 TB. avena istantanea (ho usato 2 TB. Da un pacchetto di farina d’avena di zucchero marrone d’acero, quindi era più dolce)
1 albume
Dash ciascuno: sale, cannella, bicarbonato di sodio e 2 TB. patatine al cioccolato.
Indicazioni: spray a microonde tazza sicura con spray antiaderente.
Smash Banana in Mug. Aggiungi gli ingredienti rimanenti e mescola bene.
Microonde per 1,5 a 2 minuti o fino a quando non è impostato. Lasciar raffreddare prima di scavare.
*Attento è caldo quando esce*
Potrei trasformarmi presto in una banana, ma non mi interessa. Lo adoro!
Se non hai un sacco di banane mature – va bene che ho anche qualcosa per te … foto del cagnolino!
Ieri, quando ero a casa dei miei genitori ho lasciato che Roxy opti per una nuotata. Adora l’acqua. Ma gli altri cuccioli sono troppo spaventati per entrare …
Puoi dire che sono molto curiosi e vogliono unirsi – forse? Hanno un po ‘di Labrador, che in genere è un canino d’acqua, quindi immagino che gli piacerà se mai entrano davvero.
Spero che Bonnie e Clyde saranno presto coraggiosi e saliranno in piscina! Ti farò sapere.
Domanda: qual è il tuo modo preferito di mangiare una banana?
Raramente li mangio “dritti” e devo averli con PB o qualcosa del genere.
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