ho avuto un cliente alle 7:00 questa mattina e da quando ho preso una decisione di prendere un giorno in più dalla corsa questa settimana, ho avuto il tempo per la lezione di filatura delle 6am.
Grazie al blog posso tornare indietro nel tempo per vedere che non ho girato da marzo 2010 quando vivevo nel Maryland! Pazzo.
I miei video più attuali
Marathon Training Day 3
Marathon Training Day 3
Altri video
0 secondi di 51 secondi
Prossimo
Suggerimento in esecuzione Rimani in salute durante l’epidemia di Covid19
02:25
Abitare
00:00
08:21
00:51
Ho dovuto capire come regolare di nuovo la bici. Ero un principiante totalmente.
Quando sono arrivato lì, la lezione aveva solo un’altra persona. Finalmente altri 3 si sono presentati, quindi c’erano di noi. La mia palestra è davvero morta in estate – è anche il caso di voi persone?
Ho preparato un burrito di uova e un caffè ghiacciato per colazione parte 1.
E ho avuto una buona sessione con un cliente divertente. È interessata a provare nuovi esercizi e sfidarsi – adoro (inoltre, legge il blog – ciao!)
Quando sono tornato a casa ho fatto colazione 2 – anguria, formaggio di cottage all’ananas, semi di chia e cereali di riso. Questa combinazione è stranamente fantastica insieme!
Domanda: la tua palestra è meno impegnata in estate?
Sembra che tutti qui si stiano godendo l’estate all’aperto.
Inviami la cartella di lavoro
Salva
La condivisione è la cura!
Condividere
Tweet
Spillo
Condividere
Posta
Condividere
Continua a optare per questi:
Ricetta di frullati PB & J
Ricetta di frullati PB & J
Ricetta sana di frullati PB & J. frullato di gelatina al burro di arachidi ricchi di proteine con yogurt e grassi sani per mantenerti pieno
ricetta di patate al forno per colazione facile
ricetta di patate al forno per colazione facile
Easy Breakfast Phate Ricete Ricepe PATOES sono una verdura deliziosa e ricca di nutrienti e un’ottima opzione per alimentare il tuo WO
California Cream Cheese con mirtilli rossi e noci
California Cream Cheese con mirtilli rossi e noci
Prendi il tuo brunch per le vacanze in una tacca con questo facile crema di formaggio in California con mirtilli rossi e noci. Mescola Classi
Ricetta della ciotola del frullato verde mango:
Ricetta della ciotola del frullato verde mango:
ricetta di frullati super verde con yogurt. Ricetta di frullati di mango in una ciotola piena di ingledi sani e
Ricetta per i frullati del latte di cereali
Ricetta per i frullati del latte di cereali
Come preparare il latte di cereali e la ricetta di frullati di latte di cereali leggeri. Easy Delicious Cereal Bilk Ricetta con Real California MI
3 Smoothie Mocha ingrediente
3 Smoothie Mocha ingrediente
Easy Moka Smoothie Ricetta con latte californiana reale, cubetti di ghiaccio e yogurt! Prova questa ricetta sana per Bre
⚡ di Shareaholic
.