Buon lunedì!
Da quando ho corso poco più di 26 miglia ieri, oggi mi sto preparando con un po ‘di yoga. È così bello con S-R-R-E-T-C-H !!!
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Avena di zucca … qualcuno mi ha chiesto come preparo la mia farina d’avena la scorsa settimana ed è passato un po ‘di tempo da quando l’ho menzionato, quindi anche se non è una ricetta impressionante, funziona.
In questo momento perché sono pigro, ho usato due pacchetti di farina d’avena di zucchero marrone d’acero – versione di zucchero inferiore (o un pacchetto se lo ho con le uova). Lo cucino nel forno a microonde e poi aggiungo una zucca da 1/4 di tazza, una spezia di torta di zucca, un pizzico di sale, una specie di dolcificante e scalda di nuovo fino a quando è caldo. Quindi, mi ricopro di burro di noci e talvolta sciroppo SF se mi sento vivace.
Esegui suggerimenti in costume Disney
La Walt Disney World Marathon è questo fine settimana! Purtroppo, non lo eseguirò perché sarò da qualche parte molto lontano. Ma adoro una buona corsa Disney e adoro vestirli.
Ero Ariel per la mezza maratona di Tinkerbelle qualche tempo fa. Il mio come fare un costume Ariel per la corsa è quel link.
Come fare Jessie dal costume per la storia dei giocattoli per le corse Disney
Mi sono vestito come Jessie di Toy Story per il vino e cenare mezza maratona a novembre.
Questa è stata la migliore scelta del costume perché:
A.) Non c’erano molti altri Jesses.
B.) Aveva i capelli rossi e questo è un requisito per il mio costume.
C.) In vita mia non sono mai stato applaudito per così tanto! Gli spettatori e i membri del cast hanno particolarmente urlato “Go Jesse !!!” Quando ho corso. In realtà sto pensando di cambiare il mio nome in questo ufficialmente.
Comunque. La maratona Disneyworld è questo fine settimana e volevo condividere come ho messo insieme il mio costume davanti al vino e cenare mezza maratona.
Come fare Jessie dal costume da corsa per la storia dei giocattoli
Jessie Running Costume Supplies:
Cappello da cowboy rosso. Assicurati che abbia un cinturino per mento o cadrà mentre corri.
Camicia bianca, preferibilmente con il colletto. Ho ottenuto il mio a Target, sembra che sia pensato per giocare a tennis.
fiocco rosso
Pistola per colla a caldo, forbici
Gonna scintillante blu (oltre a pantaloncini da corsa o capris da indossare sotto di esso.)
Calzini a stampa mucca
Opzionale: fasce gialle per i polsi intorno.
Tagliare il nastro e attaccare in una maglietta “V” sulla camicia con pistola a colla a caldo. Opzionale: aggiungi un design con nastro.
Il costume da corsa Jesse è stato tutti disposto sul letto prima della gara:
Il cappello da cowboy e i calzini di mucca possono essere costosi e difficili da trovare, ma rendono il costume! Ho avuto la fortuna di prendere in prestito calzini da Kelly, ma sono andato a cercare il cappello da cowboy rosso e ne ho trovato uno in un negozio di Halloween che era costoso. Pianifica in anticipo per risparmiare denaro e puoi ordinare online.
Fortunatamente, l’ho tenuto davvero su tutta la gara e lo manterrò per Halloween o se voglio iniziare una nuova vita in un ranch un giorno …
Puoi ottenere calzini di mucca su Amazon per circa $ 14,00. E i cappelli da cowboy sono di circa $ 20,00. Puoi prenderli per 10 dollari se riesci a inserirti nelle dimensioni di un bambino, ma non potrei inserirmi in un cappello per bambini quando ero in realtà un bambino, quindi ora non c’è speranza per me.
E ora sappiamo tutti cosa sarò per Halloween
Domanda:
Hai corso o hai intenzione di correre una gara Disney quest’anno?
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